Stresno debljanje

pexels-photo-205961

Svaki rezultat sastoji se od niza koraka koji su doveli do tog rezultata. Tako je i s debljanjem. Ne postoji jedan uzrok, pa prema tome ne možemo pristupiti problemu s jedne strane. Zbog toga se debljanje ne može riješiti s prehrambenom dijetom. Hrana, odnosno prehrana je treća po važnosti u nizu utjecaja na tjelesnu težinu. Na prvom i drugom mjestu su emocije i hormoni. Ali nemojte se previše radovati da sada znate … [Više...]

SheZagreb onlineProfitirajInfopunkt