Toplija hrana u zimske dane poboljšava imunitet

naran--a

Način prehrane zimi u mnogočemu slijedi jesenske navike, a izbor namirnica svakako treba biti sezonski jer nam priroda daje upravo one namirnice koje trebaju našem organizmu kada nastupi vrijeme hladnijih dana i kada je dostupno manje sunčeve energije. Ujedno te sezonske namirnice kao i načini kuhanja imaju svrhu zagrijavanja našeg organizma. Konzumiranjem toplije hrane u zimske dane poboljšat ćemo imunitet, … [Više...]

SheZagreb onlineProfitirajInfopunkt